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要解除手机短信拦截，可以按照以下步骤操作。
1、查看设置：需要查看手机的设置，找到关于短信拦截的相关选项，不同品牌和型号的手机可能有所不同，但通常可以在“设置”、“短信”、“拦截”等菜单中找到。
2、取消拦截规则：在短信拦截的设置中，可以看到已设置的拦截规则，如果需要解除某个特定的号码或关键词的拦截，可以直接在列表中查找并取消相关规则。
3、更改短信应用设置：有些手机可能使用第三方短信应用，需要在该应用的设置中找到拦截选项并调整。
4、检查黑名单/白名单：部分手机会有黑名单和白名单功能，用于屏蔽或允许特定的号码，请确保所需的号码不在黑名单中，或在白名单中。
5、重启手机：完成更改后，可以尝试重启手机，以确保更改生效。
6、测试接收：更改设置后，可以发送一条测试短信，确认是否已成功解除拦截。
如果以上方法仍然无法解决问题，建议联系手机制造商或运营商的客服支持，以获取更专业的帮助，请注意保护个人隐私和信息安全，避免随意点击不明链接或下载未知应用，以防恶意软件或诈骗信息。